禁煙できない原因が、ニコチン依存症というのは嘘!?

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『禁煙できない原因が、ニコチン依存症というのは嘘!?』

どうも!

禁煙コンサルタントの田中です。

 

今日もまたビックリすることが!

子育ては毎日が新鮮ですね!

 

前回、うちの可愛い娘の熱がひいたと

お話しました。

 

今日久しぶりのお風呂に入れてあげようと

服を脱がしたら、体中にブツブツが!?

 

「なんだこれ!?」

 

体中にブツブツがある割には

娘は元気で、かゆそうでもありません。

 

大丈夫だとは思いましたが、

心配性な私はネットで調べました!

 

多分これです!

【参考:いしゃまち】

 

ひどい病気ではないらしく一安心です。

これを妻に伝えたら、妻も一安心。

 

男は子育てを奥さんに全て任せてる方

多いと思います。

 

私も妻と一緒に子育てしてますが

あれは大変です!

 

一人では絶対無理です。

 

あなたもこのブログを読んで

いただけてるってことは禁煙を考えてる

もしくは、禁煙中ですよね。

 

禁煙しようと思ったキッカケも

家族のためもあると思います。

 

なので、子育てをすべて奥さんに

任せるのではなく、

パパも一緒にやっているということを

アピールしましょう!

 

そして、奥さんを安心させましょう!

 

ただでしゃばりすぎるのはやめましょう。

私も何度か怒られました。

 

 

 

さて、今回は禁煙できない原因についてです。

 

禁煙できない原因として、

テレビや雑誌、ネットなどでも

どこでも言われてるのが

ニコチンによる

ニコチン依存症

が原因で禁煙できないと言われています。

 

ですが私自身ここに疑問をもっています。

本当に禁煙できないのは

ニコチン依存症のせいなのでしょうか?

今回はこれについて調べてみました。

 

禁煙できない原因はニコチン依存症?

まずは私の調べた結果からお伝えします。

 

私の見解は

禁煙できない理由は

ニコチン依存症だからではない

です。

 

ご説明していきます。

 

ニコチン依存症とは??

まずはニコチン依存症とはなんなのかです。

 

喫煙によってニコチンが体内に入ると、

脳に快感を生じさせる

ドーパミンという物質が放出されます。

ドーパミンによって快感を味わうと、

またタバコを吸いたくなってつい吸ってしまう

【引用:ヘルスケア大学】

 

ニコチンの強い依存性に負けてしまう

ことが、ニコチン依存症に

なっている状態です。

 

ニコチン依存症は病気だとも言っています。

 

ニコチン依存症という病気だから

禁煙できない。

だからしょうがない。

 

なんかこう言ってるような気が

するんですよね。

 

だから私はあんまり納得できないん

ですよね。

 

確かに、ニコチンにはかなり強い

依存性があるのは知っています。

 

だけど、それが原因で禁煙できない

は違う気がします。

 

禁煙とはそれをわかったうえで

やるからです。

 

多分、禁煙できない原因は

ニコチン依存症って言ってる方は

禁煙をしたことがないんではないかと

思います。

 

禁煙した私の感覚的なとこになるので

わかりづらいと思いますが・・・。

 

ただ、もしあなたが禁煙にチャレンジして

失敗し、失敗した原因が

ニコチン依存症のせいにしているのなら

多分一生禁煙できないと思います。

 

私が思う禁煙できない理由は

禁煙する理由がない

これです。

 

これは何にでもいえると思いますが、

する理由がなければ続きませんよね。

 

なので、もしあなたが禁煙を考えている

のなら、なぜ禁煙をしたいのかを

明確にすることです。

 

これさえ明確になれば禁煙はできますよ!

 

参考になりましたでしょうか?

 

よかったらコメントいただけたら

うれしいです。

 

 

 

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