禁煙LINEサポートを使って禁煙しよう!!

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『禁煙LINEサポートを使って禁煙しよう!!』

どうも!

禁煙コンサルタントの田中です!

 

昨日は娘の保育園最終日でした。
2人目の出産は実家に帰るとのこと
で一緒に保育園もやめることに。

 

やっぱり仕事しながら
子供みるのは大変ですからね(^^;)

 

で、
保育園最終日がなんと親子遠足。
パパもきてるところがたくさんいました。

 

やっぱり今は昔とは違うみたいですね。
今はパパも育児に参加するのが
普通になってきてます。

 

やっぱり時代は変わってきてます。
タバコだって昔とは色々変わって
きてますよね。

 

タバコの価格だってすごく上がってます。
私の時は250円くらいだったタバコが、
今では460円くらいに上がってます。

 

それに今では電子タバコまででてます。
私がタバコを吸ってたときは、
タバコが電子になるなんて考えも
しなかったですよ(^^;)

 

禁煙方法もそうです。
昔は自力で禁煙するのが普通でした。

 

それに、
禁煙グッズといえば禁煙パイポです。
その禁煙パイポも
今では電子禁煙パイポがありますからね。

 

あと今禁煙するといえば
禁煙外来ですよね。

 

タバコは病院で治す時代ってことです。
私が禁煙してたときは禁煙外来なんて
多分なかったですからね。

 

いや~
マジで変わってきてますよね~

 

でこれからは
もっと変わってくると思います。

 

正直禁煙外来も禁煙成功率は低いんです。
禁煙外来に行って1年以内で
ほとんどの方がリバウンドしてるんです。

 

まあ理由は色々ありますが、
私が思う大きな理由はやっぱり
サポートの部分だと思います。

 

『禁煙外来の費用とその内訳は?』

にも書いてますが、
禁煙外来の通院は5回程なんですよ。

 

禁煙外来は病院にいけば
色々検査なりなんなりしてくれますが、
いかないと基本的には
何もしてくれません。

 

チャンピックスっていう
薬を飲んでって渡されるくらいです。

 

なので、
サポートっていうのは全然ないんですよ。

 

だから結構多いんですよ。
面倒くさくなって
この5回の通院すらいけない人も。

 

私のメルマガ読んでる人で
禁煙外来にいって禁煙に失敗してる人
結構多いんですよ。

 

なので、
禁煙外来のネックはココなんですよ。

 

だから今後はサポートを充実するように
してくると思います。
ですが病院では限界があります。

 

リアルタイムではどうしても
対応は難しいでしょう。

 

なので今後は私みたいな
個人で禁煙をサポートする人も
でてくると思います。

 

最近
LINEで禁煙何日目か報告してください
って言ってますよね。

 

これがこれからのサポートに
なってくるんじゃないかなって思います。

 

LINEで報告するんで、
報告は何時でもいいわけです。
それですぐアドバイスも受けれます。

 

病院ではどうしてもすぐには
対応できませんからね。

 

なので、
私もみたいな個人で禁煙をサポートする
人が増えてくるかなぁ~って
思ってるんです。

 

サポートしすぎるのも良くないのは
あります。
それに頼って自分で努力するのを
しなくなるので。

 

でも、
サポートしなさすぎもダメと思ってます。
すぐ諦めちゃいますからね(^^;

 

そうなると、
LINEなどのSNSを使ったサポートは
かなり有効になってきます。

 

手軽に質問できるし、
私たちもリアルタイムで返信できます。

 

私も今まだ少しですが、
禁煙の報告をしてもらってます。

 

SNSって結構距離も近くに感じるので
一度報告してくれた人は
何度してくれてます。

 

なので、
結構いい感じかなって思います(^-^)

 

やっぱり禁煙って一人でするので、
結構寂しいんですよね(^^;

 

よく言ってますが、
禁煙するなら禁煙仲間を作った方が
絶対禁煙しやすいんです。

 

それが励みになりますからね。
禁煙LINEサポートはそういった部分も
カバーできるかなって思います。

 

まあ確かにワザワザ禁煙何日目を送るのは
面倒くさいです。

 

でも報告することで
一人で禁煙してるわけではないと
感じてもらえると思います。

 

定期的に報告することで
さらに禁煙LINEサポートの良さが
でてきます。

 

どうせ禁煙するなら早い方が
いいですよね。

 

そのためにも
私をぜひ使っていただけたらと
思います(^-^)

 

みんな力をあわせて禁煙しましょう(^^)v

 

まだまだ報告をお待ちしてますので、
ぜひあなたが禁煙何日目なのか
教えてください(^^)
https://line.me/R/ti/p/%40efe3643j

 

 

参考になりましたでしょうか?

よかったらコメントいただけたらうれしいです!

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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