禁煙成功の秘訣は、素直さ+自分流

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『禁煙成功の秘訣は、素直さ+自分流』

どうも!

禁煙コンサルタントの田中です!

 

昨日もまた数件、禁煙知恵袋に回答しました(^^)

ココをクリック

 

禁煙知恵袋で質問する方や私に直接質問してくださる方もそうなんですが、質問の内容が似たような事が多いんですよ。

 

み~んな同じとこで悩むってことです。

 

 

ですが同じ質問でも、年齢や性別、状況によってアドバイスは変わってきます。

これも当然の事ですよね。

 

なので、私はその人にあったアドバイスしないといけないんですよ。

私がわけわからないアドバイスすると、禁煙できませんからね(^^;)

なので私も日々勉強なんです(^^)

 

あとは、あなたがそのアドバイスをちゃ~んと実行するかどうかです!

まあ結局はあなたがやるかやらないかなんですよ。

 

いくらアドバイスをうけたとしても、やらなければ禁煙できませんからね(^^;)

 

で、アドバイスを実行する際に気を付けてほしい事があるんです。

それはアドバイスをそのままやるって事です。

 

これが意外にみんなできないんですよね~

アドバイスをいきなり自分流に変えるんです(^^;)

 

このやり方は嫌だとか、

これは自分には合わないとか、

こっちのほうがやりやすいとか、

 

アドバイスをいきないり自分流に変えると禁煙できないんですよね~

 

だって、今まであなたは禁煙できてなかったわけなんです。

そんなあなたの自分流で禁煙できるわけないですよね(-_-;)

 

なので、禁煙した人から受けたアドバイスは、まずは言われた通りにやる事が禁煙への一番の近道なんです。

 

そりゃ~

 

これはやりにくいな~とか

なんか違うと思うんやけどな~とか

 

あると思うんですよ。

 

それでも言われた通りにやるんです。

そうすると禁煙できるようになるんです。

 

あなたが禁煙したいと思うのであれば、禁煙した人のアドバイスの方が正しいんですよ。

 

禁煙してないあなたの自分流よりですね。

 

これって禁煙だけではなく、仕事など何でも言われることですよね。

 

よくいう

『素直さ』

ってやつです。

 

まずは、言われたことを素直にやってください。

 

そして、ある程度禁煙できるようになってから自分流のやり方をやるんです。

アドバイスで一時の禁煙して、自分流で禁煙を継続するって感じです。

 

一時の禁煙であればアドバイスをそのままやればすぐできます。

難しいのは禁煙を継続する事なんです。

 

禁煙を継続するためにはやはり自分流があった方がいいです。

自分の事は自分が一番知ってますからね。

 

あなたがこのやり方だったら禁煙を継続できるな~っていう風に変えていってください(^^)

 

素直さ+自分流=禁煙成功

 

まずはアドバイス通りにやって一時の禁煙をできるようにします。

 

そして、禁煙を諦めないために自分流を取り入れて禁煙を継続し続ける。

 

そうすると、禁煙成功します(^^)

 

今日書いた『素直さ』の話。

 

かなり大事なとこなんでぜひ意識してできるようになってください(^^)

これって禁煙以外でもすごく役に立ちますので(^^♪

 

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