妊娠中の煙草が原因で切迫早産に。その危険すぎるリスクとは?

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『妊娠中の煙草が原因で切迫早産に。その危険すぎるリスクとは?』

どうも!

禁煙コンサルタントの田中です!

 

昨日書いた『【禁煙ブログ】「コウノドリ」マジで泣きました・・・。』

切迫早産や早産っていうのは、私が想像している以上に心に深い傷を追ってしまうことに気づきました。

 

切迫早産や早産ってかなり危険なんです。

あなたは知っていましたか?

 

早産ってそんなに危険って感じないですよね。

切迫早産って危険とは知っているけど詳しくは・・・。

 

こんな感じではないでしょうか。

でもこれって知らないとかなりマズイんです。

 

知らないから妊娠中でもタバコを吸ってしまうんです。

やめられないって言うんです。

 

だから今回はどれ程のリスクがあるのか知ってほしいと思います。

妊娠中にタバコを吸うと、どれくらいあなたの大切な赤ちゃんに悪影響を及ぼすのか?

 

万が一切迫早産になると、あなたは究極の選択をしないといけなくなります。

このあたりを知ってほしいと思います。

 

これらを知ればきっとあなたもタバコをやめる力になると思います。

あなたの大切な赤ちゃんのためにタバコのリスクを知っていきましょう。

なのでぜひ最後まで読んでいただけたらと思います。

 

切迫早産、早産とは?

まずは切迫早産・早産とは、一体どういった状態なのかということを知っていきましょう。

 

早産

早産とは、妊娠2236週までの間に赤ちゃんが生まれてしまうことです。

 

本来であれば妊娠3742週の正期産と呼ばれる時期に生まれますが、様々な原因によって赤ちゃんが早く生まれてしまうことがあるのです。

 

現代の医療では妊娠22週という早すぎる時期に赤ちゃんが生まれたとしても、集中管理で生き延びることが可能といわれています。

 

しかし、まだ身体が十分に出来上がっていない状態で生まれると、障害や後遺症を発症する可能性が高くなるのです。

 

切迫早産

切迫早産とは、妊娠2236週の間に子宮収縮が頻繁に起こったり、子宮口が開いたり、破水して羊水が外に漏れている状態を指します。

 

なお、妊娠21週までは切迫流産とされます。

これらは本来であれば妊娠37週以降に起こるため、早産の一歩手前の状態なのです。

 

切迫早産と診断されたら、早産にならないよう日常生活への配慮や治療を受ける必要があります。

 

症状の程度や対処によっては、早産にならずにすむ場合も多くあるので医師の指示に従って適切な対応を取るようにしましょう。

 

切迫早産の原因とは?

切迫早産はなぜ起こってしまうのか。

切迫早産になる原因は、ママの身体的な問題や精神的なストレス、赤ちゃんの状態などが挙げられます。

 

子宮頸管無力症、子宮筋腫、子宮奇形

早産の原因の一つに、子宮にまつわるものがあります。

子宮頸管無力症では、子宮の出口にあたる部分が陣痛でもないのに開き始めてしまい、早産の原因になります。

 

また良性の腫瘍である子宮筋腫や通常とは異なる形の子宮が原因で早産につながることもあります。

 

妊娠高血圧症候群

過去には妊娠中毒症と呼ばれることもあった症状で、妊娠中に何らかの原因で高血圧になり、血液の流れが悪くなるため、胎児が十分に育たず、早産を引き起こしてあります。

 

前置胎盤

前置胎盤は通常とは異なり、子宮口付近に胎盤がある状態を指します。

子宮口は産道の入り口なので、大量出血の可能性もあり、胎児の発育をみて、早期に帝王切開で分娩することも。

 

そのため、早産という形で低出生体重児になる可能性があります。

 

細菌性膣症、子宮頸管炎、絨毛膜羊膜炎などの感染症

女性の子宮は膣を通して外界と接しているため、細菌が膣に感染すると細菌性膣症、その炎症が広がることで、子宮頸管炎や絨毛膜羊膜炎などに発展してしまいます。

 

特に絨毛膜羊膜炎では胎児を包んでいる膜に炎症が及ぶため、早産だけでなく脳性麻痺や肺炎等を起こす可能性のある危険な症状です。

 

糖尿病や腎臓病の合併症

糖尿病では血糖値が高いこと、腎臓病では体に蓄積した老廃物をうまく処理できないことで、胎児の発育に影響が出てしまい、早産につながる場合があります。

また、これまで糖尿病でなかった人も、妊娠糖尿病として発症することがあるので、注意が必要です。

 

双子や三つ子

双子や三つ子のような多胎児の場合は早産になる可能性が、単胎児妊娠よりおよそ9倍も高くなります。

 

これは本来、一人で入る子宮の中に複数の胎児が入るため、子宮に圧力がかかるためです。

 

このため多胎児の場合は、切迫早産になる前の早い段階から治療を始めることもあります。

 

羊水過多

羊水過多・過小も早産を引き起こす、羊水過多のときにはおなかの張りが強くなり、子宮収縮が起こるなどの早産リスクが高まります。

 

喫煙

タバコには血管の収縮を引き起こすニコチンやタール・一酸化炭素が含まれるため、赤ちゃんへ送る酸素量が減り、早産のリスクが高まってしまいます。

 

タバコを吸うママは、吸わないママに比べて、早産リスクが27%高いという研究報告があります。

 

また、タバコの本数が増えるほど早産率が上がることもわかっており、1日に30本以上吸うヘビースモーカーだと、約3人に1人が早産になります。

 

それに喫煙は胎児の成長を妨げるため、切迫早産以外にも出生後の突然死や障害を残す原因となります

 

仕事などでの疲労、ストレス

子宮の収縮は仕事や家事での疲労、普段の生活でのストレスなどで起こりやすいものです。

 

安定期に入っても、無理な活動は控えるようにしてください。

 

ほかに、多胎妊娠や高齢出産、過去の早産経験などが早産の原因となることがあります。

 

切迫早産の症状や兆候

切迫早産の症状として、次のような兆候が見られることがあります。

いつもと違う症状が少しでもあれば、すぐに産婦人科に連絡しましょう。

 

お腹の張りや下腹部の痛み

妊娠後期にもなるとお腹が張ることが多くなりますが、横になって休んでも治まらなかったり、下腹部に痛みを感じる際は切迫早産の可能性があります。

 

お腹の張りは妊婦さんによって異なりますが、いつもより張りが強いと感じたら要注意です。

 

30分以上も張りが続く場合は、すぐに医師に相談しましょう。

 

妊娠中のお腹の張りは通常は休むと治まりますが、治まってもしばらくするとまた張ることもありますので、その場合も医師に伝えることをおすすめします。

 

出血

出産が近づくと、「おしるし」といわれる出血が起こる場合があります。

ただし、おしるしと呼ばれるのは妊娠37週以降の正期産の場合です。

 

妊娠2236週までの間に出血があれば、切迫早産の疑いがあります。

出血のしかたはさまざまで、少量の出血もあれば大量に血がでることもあります。

 

まれにレバー状の血が出ることもあるようです。

妊娠37週に満たない時期に出血があった際には、少量でも必ず医師に伝えましょう。

 

なお、出血の原因は切迫早産に限らず、ポリープや子宮膣部びらんの場合もあります。

いずれにせよ早期発見が大切ですので、大事を取ることをおすすめします。

 

破水

破水は胎児や羊水を包んでいる膜が破れ、羊水が外に漏れることを指します。

破水は陣痛の前後に起こり、出産が近づいている証拠です。

 

妊娠37週未満で破水が起こると、早産の危機が迫っています。

妊娠後期は子宮が膀胱を圧迫するため、尿漏れを起こすことがあります。

 

よって破水しても尿漏れと勘違いしてしまったり、またはその逆もあるのです。

 

破水かどうかを見極めるために、下記のチェック項目にあてはまるか確認しましょう。

 

・いきまなくても漏れる

・水のようにサラサラしている

・無色で匂いがない

 

この3つが当てはまれば、破水している可能性が高いといえます。

正期産では破水があればすぐに病院に来るように指示されますが、妊娠37週以内でも破水と思われる症状があればすぐに病院に連絡して指示を仰いでください。

 

切迫早産の症状や兆候として、ほかにも茶色のおりものが出たり背中が痛くなったりすることがあります。

 

病院では子宮頚管の長さを測り、触診で子宮口がどれくらい開いているのかなどを診て判断します。

 

切迫早産になる確率

切迫早産とは妊娠22週から36週の間に早産の危険性がある状態で、妊娠の女性の約15%の割合でおこっています。

 

この内10%は適切な医療処置で臨月まで持ち堪え、自然分娩で出産していますが、残りの5%は早産で出産しています。

 

一度、切迫早産を経験した人は次回の妊娠でも切迫早産になる可能性が高くなります。

 

一度目が早産だった場合、次回の妊娠時に切迫早産になる確率は2倍になりますので、経験者は注意が必要です。

 

切迫早産の予防法

早産を完璧に予防するための直接的な方法はありません。

ただし、日ごろの生活習慣に気をつけることによってリスクを抑えることができます。

 

禁煙

タバコを吸ってるママはまずは禁煙です。

『妊娠中に煙草を吸うと絶対後悔する7つの理由』にもかいていますが、

タバコを吸うと切迫早産、早産以外にも様々なリスクがあります。

 

・常位胎盤早期剥離

・低出生体重児

・注意欠陥多動性障害(ADHD

 

このように、様々なリスクがありますので、絶対禁煙しましょう。

 

タバコ吸う人に近づかない

タバコの害は自分が吸うだけではなく、受動喫煙でも同じリスクがあります。

妊娠中は、自分がタバコを吸わないのは当然ですが、パートナーにも禁煙してもらいましょう。

 

そして、タバコの煙が充満してるパチンコや居酒屋などにはいかないようにしましょう。

 

塩分の摂り過ぎに注意塩分の摂り過ぎに注意

妊娠中の塩分の摂り過ぎは妊娠高血圧症候群の原因になることも。

塩分に注意して、栄養バランスの良い食事を心がけましょう。

 

適度な運動を

妊娠中の運動は、ストレスの解消や血行促進にもつながるため、体調に気をつけながらの運動は大切です。

 

ただし、あくまでも適度な運動を。

激しい運動をすると母体に影響があり、逆に早産リスクを高めてしまいます。

 

冷え対策

妊娠中は血液の循環がとても大切。

血液の流れが悪いと胎児が栄養を十分にとれず、早産になる危険性があります。

 

靴下を重ね履きするなどして、体を冷やさないようにしましょう。

 

重い物を持ち上げない

重い荷物はぜひパートナーに任せましょう。

重たい荷物を持つことでお腹に力が入り切迫早産や早産を引き起こした、という先輩ママも。

 

長時間立ちっぱなしは避ける

家事などの立ち仕事を続けると疲れやストレス、また、血流が悪くなり、赤ちゃんに影響がでるリスクがあります。

 

体調に気をつけながら、1日中立ち仕事をするようなことは避けてくださいね。

 

車の運転は休憩を挟む

妊娠中は女性ホルモンの働きで夜の眠りが浅くなり、日中に眠くなりやすくなります。

 

そのため、注意力も散漫になり、事故を引き起こしてしまうことも。

また長時間同じ姿勢での運転も早産の原因となります。

 

車の運転を控えるか、どうしても必要な時には30分~1時間に一度は休憩を挟むようにしてくださいね。

 

究極の選択を迫られる

このように切迫早産、早産というのは危険な状態にあるということが

分かっていただけたと思います。

 

で、私が一番危惧しているところが、万が一切迫早産と診断されて場合、あなたは色々選択しないといけません。

 

あまりに早い時期に切迫早産になってしまい、そして早産しかかってる場合、

あなたは究極選択を迫られてしまいます。

 

それは

生むか生まないかの選択

です。

 

今の医療技術なら妊娠22週で生まれても助かることは多いようです。

 

ですが、あまりに早く生まれた赤ちゃんは、

・脳性麻痺

・視力障害

・慢性呼吸不全

などになる可能性が極めて高くなります。

だから究極の選択なんです。

 

親としては生みたい。

でも無事に生まれたとしても障害が残る。

 

親としてはどうしても考えてしまいます。

どっちが子供の幸せなのかって。

 

このどっちが正解かわからない選択をすぐしないといけないんです。

そうしないと、母子ともども危険だからです。

 

これはどっちを選択してもあなたは深い傷を追ってしまいます。

生まなかったら生まなかったで、「私は自分の子供を・・・」って思ってしまいます。

 

生まれたら生まれたで、障害が残る可能性が極めて高いんです。

健康で生まれたならいいですが、障害が残った場合は必ず「健康に生んであげれなくてごめんね」って思います。

 

このように辛いことしかまってなんですよ。

だからタバコをやめてくださいって言うんです。

 

確かにタバコだけが原因ではありませんが、大きな原因の1つではあります。

こんな辛いことになるかもしれない、切迫早産と早産。

 

本当にならないように気をつけましょう。

タバコは本当に辛いことしかまってません。

ぜひ最後まで読んでいただけたらならこの機会に禁煙しましょう。

 

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