禁煙外来が進化してる!?

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『禁煙外来が進化してる!?』

どうも!

禁煙コンサルタントの田中です!

 

禁煙外来も進化してきてますね~。

ココをクリック

 

 

『遠隔診療』

なかなか面白い取り組みですよね(^^)

 

禁煙外来に最大のネックが病院にいけないって事です。

これに対策を打ってきましたね。

 

遠隔診療であればどこでも受診できます。

受信できる人が増えれば、多少なりとも禁煙できる人は増えると思います。

ただやっぱり根本的な解決にはなってないんですよね~。

 

記事内に書いてありますが、禁煙外来の約64%の方が1年後にはリバウンドしてるんです。

 

これって、一時禁煙できたけど継続できなかったって事です。

 

私は常々言ってますが、

禁煙で大事なのは

『禁煙を継続する事』

なんです。

 

一時の禁煙っていうのは結構簡単なんですよ。

難しいのは禁煙し続ける事なんです。

 

ここなんですよね~

ここを理解しないと禁煙ってできないんですよ。

 

禁煙外来の治療期間って約3か月くらいですよね。

禁煙外来いってる方は、この治療期間中は禁煙できてる方多いんですよ。

 

ただ治療期間が終わると、半分以上がリバウンドしてます。

理由としては、禁煙の管理を病院の薬にしてもらってたってとこでしょうかね。

 

治療期間が終わると、薬をもらえないので自分で禁煙の管理をしないといけません。

 

これができなくてみんなリバウンドするんです。

 

なので禁煙外来で禁煙するためには、治療期間が終わったらどうやって禁煙を継続するのか、考えないといけないわけなんです。

 

もし遠隔診療が1年とか長い期間あるならいいと思いますが、多分禁煙治療期間中の3か月だけだと思います。

 

残念ながらこれではあんまり効果はないでしょうね(^^;)

 

詳しい禁煙外来については『禁煙外来で本当に禁煙できるのか?その驚きの結果とは!?』こちらに書いてますので読んでおいてください。

 

上記の記事にも書いてますが、私は禁煙外来では禁煙できないって思ってます。

 

プログラムが一時の禁煙用で禁煙を継続するためのプログラムではないからです。

 

禁煙外来で禁煙したいなら色々工夫が必要ですね(^^;)

 

今日は短くサクッと。

 

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