どうしても禁煙を諦めたくない理由はありますか?

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『どうしても禁煙を諦めたくない理由はありますか?』

どうも!

禁煙コンサルタントの田中です!

 

今色々話題の小池知事。
受動喫煙に関する条例が
ついに可決したようですね。
http://news.livedoor.com/article/detail/13708404/

 

これどう思います?
私この記事読んだとき
「これ意味ある?」
って思いましたよ(^^;)

 

いやね
小池知事は受動喫煙の関して
色々言ってたんで期待してたんですよ。

 

子供がいる家庭は、
自宅やマイカーの中でもタバコを
吸ってはいけない。

 

確かにすごく厳しい条例ではあるので
どうなるのかなぁ〜って思ってたら
これですよ。

 

「努力義務」って・・・。
しかも罰則はなし。
これが一番意味ないって思った理由です。

 

罰則なかった誰も守らんでしょ(^^;)
もし私がタバコを吸っていたら
きっと守らないです。
だって罰則ないですもん(^^;)

 

今回の条例も何かしら罰則があれば
まだ意味あるかなって思ったんですが。

 

私自身そんなに政治には詳しくないので
わかりませんが、これが今後の条例に
繋がる布石であればいいんです。

 

何かしら意味があればいいです。
この条例を足がかりにして、
もっと踏み込んだ受動喫煙の条例を
作ってくれれば。

 

今のところ
その辺があんまりみえないこないので、
この条例あまり意味ないなぁ〜
って思ったんです。

なので、
何をするにしてもなぜそれをするのか?
っていう意味や理由が必ず必要だと
私は思うんです。

 

なぜこの条例を作ったのか?
なぜ禁煙をするのか?

 

この条例も私はあんまり意味ないって
思ってますが、小池知事にとっては
何か意味があるかもしれませんからね。

禁煙に関しては、
なぜ禁煙をするのか?
っていう理由は必要不可欠です。

 

あなたもご存知の通り
禁煙って大変じゃないですか。
大変だからみんな諦めちゃうんです。

でもその大変なこと続けるためには
なんで禁煙してるのか?
っていうのが明確になってないと
続かないんですよ。
モチベーションってやつですね。

 

禁煙するために必要なのは
モチベーションの維持なんです。

すぐに諦めてしまうのは
「別に禁煙しなくていっか」
って思うから諦めるんです。

 

「このまま吸い続けたら3日後に死ぬ」
って言われたら、
多分もうタバコは吸わないと思います。

ちょっとくらいの禁断症状がでても
耐えますよね。
だって死んじゃうんですからね(^^;)
まあこうゆうことなんですよ。

 

なので考えてほしいのは、
今あなたの禁煙する理由は
それに値しますか?
絶対禁煙を諦めたくない理由ですか?
ってことです。

ここがちゃんと決まってれば
正直禁煙は意外と簡単です。

 

禁煙の禁断症状より
禁煙をやめたくない理由の方が強いので、
頑張れますよね。

 

お金のためでも
健康のためでも
美容のためでも

 

本当にやめたくない理由であれば
何でもいいですよ。

 

私の場合は何度も書いてますが、
最初はお金のためでした。
そのお金がないと死んじゃう
って思ったんで禁煙したんです(^^;)

 

で、
今では家族の健康のために禁煙してます。
タバコの害を知ると、
あんなに害のあるタバコの煙を
家族のは吸わせられないって思います。

 

あとは自分自身のプライドですね。
家族にタバコに負けたっていう
かっこ悪いパパをみせたくないです(笑)

 

このように禁煙したい理由って
人それぞれだと思います。

 

どうしても禁煙したい理由
どうしても禁煙を諦めたくない理由

 

なかなか禁煙できないって思う人は
このへんをもっとしっかり考えて
みてください。

 

もしここバチっと決まれば、
禁煙は意外に簡単にできますよ(^-^)

 

 

参考になりましたでしょうか?

よかったらコメントいただけたらうれしいです!

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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