今年こそは禁煙を・・・

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『今年こそは禁煙を・・・』

どうも!

禁煙コンサルタントの田中です!

 

明けましておめでとうざいます。

ついに年を越しましたね(^-^)

 

今年から親身一点色々始める方もいると思います。

やっぱり年始めって気分も一新するので、始めやすいですよね。

私たちいうと禁煙ということですね(^^)

まあ去年はたくさん失敗もしたかもしれませんが、今年禁煙できればいいわけですよ。

 

まあ禁煙すると「やばい吸いたい・・・」ってなると思います(笑)

これね〜

絶対なるんですよね〜

 

これをなくそうとはできないです。

できるのは、抑えるというか、忘れるさせる感じですかね〜。

 

まあやり方は色々あると思います。

私がよく使っていた、ミンティアを使うのもそれです。

 

まあこんなことはわかってるとは思いますが、やろうと思うとなかなかできないものです(^^;)

 

だから難しい。

でもできる人はすぐできますからね(^^;)

 

私はすごく時間がかかったタイプです(笑)

でも逆にいうと時間がかかってもできるということです(^-^)

なので、今年こそ禁煙しちゃいましょうね(^^)

 

LINE禁煙プログラム(KLP)に参加してる人は、この大変な時期に禁煙してると思います。

その頑張りは今後あの時に比べたらと思えるようになります。

今後も一緒に頑張りましょうね(^-^)

 

参考になりましたでしょうか?

よかったらコメントいただけたらうれしいです!

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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